作者：李昂嶽
看書時的主軸
對於這一章『如何有效學會』，我想問的問題是，做什麼事情、學什麼東西，應該要如何去看待或評價什麼才叫做有效？
提問的動機是希望可以不要浪費時間一直去做重複而無意義的事情。
記憶留存率
我們的學習方式決定了學後的記憶可以保留多少，用聽的最差，實際教給別人一次效果最好，古話一句，眼耳手口心都用上就會學好了，感官越多越有利。
但這個留存率還要考量一件事情，就是在學習後有沒有馬上進行總結、覆述，然後依照步驟記錄下來。如果有，那學習速度將突飛猛進。
根據艾賓浩斯提出的遺忘曲線，我們能在學習任何東西後一個小時內馬上進行總結覆述是最有效果的一件事情。
記憶的痕跡
我們的記憶在腦海裡留下的刻痕有多深？作者的方式是將自己學習的歷程總結後變成標準作業流程，然後透過工具或系統將他自動化。
學習的歷程會先完成兩個步驟，第一是將學習目標部分化、第二是找到每個次目標對應的系統觀與核心概念。
自動化則是在實際練習時再融入。
刻意練習
一萬小時定理，是從入門到精通的必經之路。但這條路並不是隨便花一萬個小時，新手就會變高手。而是刻意練習的一萬小時。
這一萬小時，走過的每條鍛鍊都是依據部分化的目標去做有意義的系統理解，然後練習，直到神經長得粗壯，才會有高手的意會。
作者怎麼要求自己
只要在專業領域一出手，就必須馬上解決問題，因此刻意練習的判準，就在技術的熟練度、速度、精準度，這是最差出手水準。
我想，如果目的明確的學習一項技術或是專業，用作者的方式，可以成為一個自我要求很高的人。
