作者：李昂嶽
『人在精力低和充滿動態因素的世界中，很容易下意識按照過去的經驗做決策。
若想保持幸運，秘訣就是捨棄慣性演算法，改為風險評估，配合穩定結果輸出，這是在高速變化時代持續做出高品質決策的秘訣。』
精力管理
金錢、時間、注意力，是人很寶貴的資源也是商業世界頻繁搶奪的東西。曾經在進修時聽到講師說其實不是時間管理的問題，問題是出在精力管理。
以金字塔形狀由下至上，分別是體力、情感、思維、意志力。有體力，情緒才會好，才能計畫事情然後努力去執行。這是人的精力基礎。
管理精力的目的是，讓我們最寶貴的資源可以投入最重要的事情上。對我們最重要的，不外乎就是我們每日的決策，決策與選擇，構成了我們這一生。
精力決定決策，決策決定選擇，選擇決定一生。
最高效作息
作者用（Objective\Reflective\Interpretive\Decisional）ＯＲＩＤ框架，紀錄每天的事件、情緒、領悟以及隔日行動，有效總結每日所犯的錯且不再犯。
經過一段時間的累積，可以回頭檢視自己的決策帶來的影響，總結出自己生活型態以及最適合的作息方式，讓自己找出什麼樣的生活架構容易讓自己遇到倒霉事，怎麼樣容易幸運。
也就是說精力管理與決策品質是有相關性的，應該可以簡單理解為睡飽覺的人應該比長期睡眠不足的人不倒霉，
決策架構
- 作者在書中提到了幾個決策架構，幫助順利做出好的決策：
- 持續總結錯誤與學習、避開錯誤、發現倒霉的原因。
- 遵循步驟不要跳步、選擇溢價較高者、評估後遺症效應。
- 找出控制變因、馬上修正錯誤、放大資源槓桿。
- 尊重概率、避開慣性。
一些想法
Serendipity（ㄙㄟ倫ＤㄆＴ）這個字，曾經被選為前十大最美麗的英文單字之一，可以翻為在無預期的情況下經歷的意外好運以及收穫的智慧。
有體力、好情緒、正向思維、堅定意志，做出正確決策與選擇，讓自己的一舉一動維持最高效作息，正向運轉。Wish all can experinece serendipity.
